Super Easy Opskrifter på måltider, du kan lave i en Ris komfur

Riskomfyren er et undervurderet køkkenapparat, der kan bruges til mere end hvad navnet antyder. For mens apparatet faktisk mesterligt koger eller damper ris, er det også i stand til at tilberede en række andre fødevarer og retter - endda komplette måltider. Af denne grund er riskomfuret det perfekte køkkenapparat, der er til rådighed, hvis du kan lide at spise varme hjemmelavede retter, men ikke nødvendigvis har tid eller energi til at tilberede dem. Inden du bestiller endnu en taske med take-out, skal du tjekke disse seks retter, som riskomfuret kan hjælpe dig med at forberede, og lad det geniale apparat gøre alt det kulinariske arbejde for dig.

1. Røde bønner og ris

Ris i en komfur | iStock.com



Røde bønner og ris er den perfekte parabol til at have på hånden, og denne opskrift, der findes på Food.com, giver 3 til 4 portioner, hvilket betyder, at du kan få måltider tilberedt i op til fire dage. Spise på billigt kan være enkelt, lækkert og nærende, når du får riskomfuret til at gøre arbejdet for dig. Læg blot dine ingredienser i komfuret og vent derefter 25 minutter på, at dit måltid kommer til live. Ikke kun tager riskomfyren madlavningen for dig, dette måltid med en gryde gør opvask til en leg.



Ingredienser:

  • 1 kop hvid ris
  • 1¼ kopp vand
  • 1½ tsk malet spisskummen
  • 2 tsk kosher salt
  • 3 tsk chilipulver
  • 1½ tsk hvidløgspulver
  • ¾ teskefuld røget paprika
  • 1 grøn peberfrugt, fint terninger
  • 1 gul løg, fint terninger
  • ½ pund skinke, fint terninger
  • 1 kan røde nyrebønner, drænes og skylles

Rutevejledning: I en komfur skal du kombinere ris, vand, krydderier, paprika og løg. Start komfur. Efter 10 minutter omrøres skinke. Lad komfuret afslutte sin cyklus.

Rør nyrebønner i, og luk låget. Lad det varme på 5 til 10 minutter, indtil bønnerne er opvarmet inden servering.



2. Mac og ost

Mac og ost | iStock.com

Hvis du ønsker at tage den mere overbærende rute, kan du prøve denne riskomfur mac og ost, der findes på Food Network. I stedet for at nyde din yndlings mad ud af en boks, skal du tage tingene op ad et hak ved at indrømme din riskomfur til at gøre det grynt arbejde for dig. Uanset om du nyder den dekadente parabol alene eller laver den til en mængde, vil du aldrig gætte, hvor enkel denne mac og ost er at lave. Saml dine ingredienser, og indstil din komfurcyklus.



Ingredienser:

Robert Downey Jr. jernmand
  • 2 kopper albue makaroner
  • 1 tsk kosher salt
  • 1 (12 ounce) kan fordampet mælk
  • ¾ kop revet cheddar
  • ¾ kop forarbejdet osteprodukt
  • ½ tsk sennepspulver
  • ½ tsk frisk malet sort peber

Kørselsvejledning: Kombiner makaronien, saltet og 2 kopper vand i en riskomfur. Sæt riskomfuret på standard hvidrisecyklus og kog i 30 minutter, eller indtil kogecyklussen er næsten afsluttet, og det meste af vandet er optaget.

Rør mælken, cheddaren, forarbejdet osteprodukt, sennep og sort peber sammen. Luk låget, drej kogepladen til den varme indstilling, og lad koge under omrøring lejlighedsvis, så bunden ikke brænder, indtil osten er smeltet og mælken er godt integreret, ca. 10 minutter.

3. Ris komfur kyllingechili

Kyllingechili | iStock.com

Dernæst fremhæver vi denne ris komfur kyllingechili fra Kitchen Ability. Ingen grund til at trække crockpot ud, når du har din pålidelige riskomfur til rådighed. Denne opskrift kræver ni ingredienser og en køkkenpotte. I kun to kogecykler har du en overflod af kyllingechili, som du kan dele med gæsterne eller holde på hånden til kødfulde og lette måltider på hverdagen.

Ingredienser:

  • 1 pund malet kylling
  • 1 dåse sorte bønner
  • 1 kan nyrebønner
  • 1 spsk chilipulver
  • 1 spsk tomatpuré
  • 1 kop tomatsauce
  • ½ pakke efter dit valg af chili krydderi
  • 2 tsk tørret oregano
  • Salt og peber efter smag

Rutevejledning: Anbring rå, malet kylling i riskomfur, tænd den, og lad den køre, indtil den er fuldt kogt. Når overskydende fedt er brunet og fuldt kogt igennem. Tilsæt bønner, tomatsauce, tomatpasta, og rør rundt. Derefter tilsættes alle krydderier og lad det småkoke til en anden fuld cyklus på riskomfyren.

duggar familie abort

4. Svamprisotto

Svamp risotto | iStock.com

Denne næste opskrift på champignonrisotto, der findes på Make Real Food, er bundet til at imponere enhver middagsgæst. Endnu en gang beviser det stadig trofaste køkkenudstyr, at det kan mestre gourmetmåltider lige foran vores øjne - alt hvad det kræver er den rigtige forberedelsestid og ingredienser. Denne cremede og drømmende tallerken er vegansk og glutenfri, hvilket betyder, at selv de mest kræsne spiser kan forkæle sig med den dekadente komfortmad, der er risotto.

Ingredienser:

  • ½ kop hakket hvid løg
  • 3 fed hakket hvidløg
  • 1 spsk olivenolie
  • 4 ounces svampe, hakket eller brudt i små stykker
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk timian
  • ½ kop tør hvidvin, stuetemperatur
  • 3 kopper vegetabilsk bouillon, stuetemperatur
  • 1 kop Arborio ris
  • ¼ kop citronsaft
  • 2 kopper frisk spinat
  • 1 spsk vegansk smørerstatning
  • 1½ spiseskefuld ernæringsgær
  • Sort peber, efter smag

Rutevejledning: Tænd for din riskomfur, men lad låget være åbent. Tilsæt olien i riskomfyren, og lad den varme, mens du tilbereder ingredienserne. Tilsæt løg og hvidløg, og omrør for at blødgøre. Rør svampe, salt og timian ind. Tilsæt vin og grøntsagsbuljong, rør godt. Tilsæt risen, rør godt igen. Luk riskomfurets låg, og genstart kogetimeren. Lad risen koge i den foreskrevne cyklus, når den er færdig, omrøres godt.

Overfør det til en serveringsskål, og rør i: citronsaft, spinat, vegansk smørerstatning, ernæringsgær og sort peber. Rør, indtil den veganske smørerstatning helt smelter, og alle ingredienser omrøres godt sammen. Serveres varm, toppet med hakket spinat, hvis det ønskes.

5. Rice cooker omelet

Æggekage | iStock.com

honningkager latte starbucks kalorier

Du kan også lave morgenmad i riskomfuret eller nyde morgenmaden til middag. Frittatas er sunde, enkle og tilfredsstillende. Pakket med omega-3'er er de nemme at lave, nemme at spise og lette på taljen. Og når du laver dem i riskomfuret, kræver de endnu mindre kræfter. Følg denne opskrift, der findes på Food.com, og se, hvad vi mener. Frittata-madformlen kræver kun en håndfuld ingredienser, og skålen tager 12 til 14 minutter at fremstille.

Ingredienser:

  • ½ kop frosset spinat, tøet, drænet og presset tørt
  • ½ kop friske knoppesvampe, rengøres og skiver i skiver
  • 2 grønne løg, hakket
  • 4 store æg, slået
  • ½ tsk malet oregano
  • ½ tsk malet timian
  • 1 knivspids salt og frisk malet sort peber
  • ¼ kop asiago-ost, revet

Rutevejledning: Overtræk den indvendige gryde med nonstick kogespray. Bland en spinat, svampe og løg sammen i en medium skål. Tilsæt æg, oregano, timian, salt, peber og ost. Bland godt, indtil alle ingredienser er kombineret. Spoon frittata i den indvendige gryde. Luk låget, og tryk på den hvide ris-knap og kog i 12 til 14 minutter.

Når du er færdig, skal æggene være faste i bunden og næsten sættes på toppen. Brug en plastikspatel til at skære frittataen i kiler og server.

6. Pølse og grits Morgenmadsgryde

Æg | iStock.com

Vi afslutter vores liste med endnu en morgenmadsopskrift, der findes på Seeded At The Table. Stjerneingredienserne i denne morgenmadspande er pølse og korn, og hele skålen kan mestres i riskomfuret. Lav denne gryderet natten før, og nyd en afslappende morgen 10 timer senere. Der er intet som en varm morgenmad, der kræver nul forberedelse af morgenen, så planlæg i forvejen og gør dig klar til at prise din riskomfur.

Ingredienser:

  • 2 kopper vand
  • ½ kop hurtige korn
  • ½ tsk salt
  • 1 spsk usaltet smør
  • ½ pund morgenpølse, kogt og smuldret
  • 1 kop revet cheddarost
  • 2 æg
  • ¼ kop mælk

Rutevejledning: Bland vandet, kornet og saltet sammen i skålen med riskomfuret. Luk dækslet, og klik på indstillingen for hvid ris. Grynene er færdige, når riskomfyren skifter til den varme indstilling, cirka 30 minutter.

Sluk for riskomfuret, åbn låget og omrør kornene, mens du skraber bunden. Rør smørret indtil det er smeltet helt, tilsæt derefter den kogte pølse og ost.

Pisk æg og mælk sammen i en separat skål. Rør ind i grynene i riskomfyren. Dæk igen, og tryk på indstillingen til hurtig tilberedning. På cirka 15 minutter skifter indstillingen automatisk til varm. Sluk for riskomfuret, åbn låget og omrør. Luk låget, og kog på hurtigindstillingsindstillingen i endnu en cyklus. Når riskomfyren automatisk skifter til varm igen, skal du slukke for riskomfuret, åbne låg og server straks.

Mere fra Culture Cheat Sheet:
  • 7 Opskrifter på perfekt grillede svinekoteletter
  • 7 underlige måder at lave mad med en avokado på
  • 5 Frokostopskrifter, som du kan komme foran arbejdsugen