13 sundhedsmæssige forhold, der kan få dig til at gå i vægt

Der er intet mere frustrerende end at indse, at du går på vægt. Nogle gange er det ikke din skyld. Uforklarlig vægtøgning kan faktisk være en bivirkning af en underliggende helbredstilstand, som du måske ikke ved, at du har. En læge kan hjælpe med at diagnosticere og behandle disse problemer, hvilket vil få din vægt tilbage på sporet.

1. Cushings syndrom

Selvom det ikke er sandsynligt, at du har det, kan Cushings syndrom føre til vægtøgning. | iStock.com



  • Hvor mange er der diagnosticeret: ca. 3 ud af 1 million amerikanere årligt
  • Andre symptomer: acne, højt blodtryk, muskelsvaghed

På grund af usædvanligt høje cortisolniveauer er Cushings syndrom mere alvorligt end det gennemsnitlige vægtrelaterede problem, siger Healthline. Depression, stress og endda nogle medikamenter kan få stresshormonet til at hæve. Dine chancer for at blive diagnosticeret er ekstremt sjældne. Hvis symptomerne forekommer velkendte, skal du dog kontakte en læge. Cushing kan være dødelig, hvis den ikke behandles.



Næste:Har du hørt om denne type tumor?

2. prolactinoma

Godartede tumorer kan forårsage vægtøgning. | iStock.com

  • Hvor mange er der diagnosticeret: ca. 1 ud af 10.000 amerikanere
  • Andre symptomer: nedsat sexlyst, hovedpine, synsproblemer

Disse godartede tumorer udvikler sig i din hypofyse, det område af din hjerne, der udskiller et hormon, der kaldes prolactin, ifølge Livestrong.com. Selvom prolaktinomer ikke er kræftformede, får disse tumorer din hypofyse til at producere mere af hormonet, hvilket resulterer i uønsket vægtøgning.



Ifølge Mayo Clinic er langvarig medicin i nogle tilfælde tilstrækkelig til at behandle prolactinomas. Din læge kan også anbefale en operation for at fjerne tumoren, som også løser problemet.

Næste:En mental sundhedstilstand med højder og lavt niveau



4. Bipolær sygdom

Den depressive fase af bipolær sygdom kan involvere overspisning. | Kilde: iStock

hvad gør gil bates for at leve
  • Hvor mange er der diagnosticeret: ca. 5 millioner amerikanske voksne
  • Andre bivirkninger:at bruge sprees, ubeskyttet sex, stofbrug, dyb tristhed, energitab, sove for meget eller for lidt

Du kan markere denne mentale sygdom ved at observere ekstreme humørsvingninger, som depression og mani. Depression forårsaget af bipolar varer mindst to uger ifølge Healthline. I løbet af denne tid kan personen overspise og forårsage vægtøgning. Selvom bipolær sygdom kan gøre hverdagen vanskelig, kan medicin og terapi lindre de frustrerende symptomer.

Næste:Et brudt hjerte påvirker dine følelser - og din figur.

2. Kongestiv hjertesvigt

Vægtøgning kan forekomme i begyndelsesstadierne af kongestiv hjertesvigt. | iStock.com/mheim3011

  • Hvor mange er der diagnosticeret:5,7 millioner voksne i USA
  • Andre symptomer: fælles hævelse, overdreven vandladning, uregelmæssig hjerteslag, vejrtrækning,

Denne kroniske progressive tilstand gør ondt i dine hjertemuskler og får organet til at pumpe ineffektivt. Når dette sker, kommer væsker op i din lever, lunger, mave eller underkrop. Især vægtøgning er et tidligt symptom på kongestiv hjertesvigt. Årlige eftersyn hjælper din læge med at tjekke for hjerteproblemer som hypertension, koronar arteriesygdom og ventiltilstande; de kan alle forårsage kongestiv hjertesvigt.

Næste: Hvordan du håndterer angst er nøglen.

10. Generaliseret angstlidelse

Generaliseret angstlidelse kan føre til overspisning. | iStock.com/SIphotography

  • Hvor mange er der diagnosticeret: 6,8 millioner voksne, eller 3,1% af den amerikanske befolkning
  • Andre symptomer:frygt, hypervigilance, manglende koncentration, sværhedsgrad i søvn, hjertebanken

Alle føler sig stressede fra tid til anden. Generaliseret angstlidelse går imidlertid ud over lejlighedsvis nervøsitet. Ifølge Association for Angst og Depression står de med GAD over for konstant spænding og bekymring, selvom du ved, at det er irrationelt. Kronisk stress producerer flere stresshormoner, og forhøjede cortisolniveauer tilskynder din krop til at holde fast i fedt. Du kan også opleve mere intens madtrang.

Både medicin og taleterapi kan hjælpe dig med at håndtere GAD-symptomer, især hvis din første reaktion på en stressende situation er at spise al den chokolade, du kan finde.

Næste:Der er ingen kur mod denne sygdom, men du kan håndtere den og miste nogle kilo.

9. Hypothyreoidisme

En træg skjoldbruskkirtel vil stoppe dit stofskifte. | iStock.com/Nerthuz

rupauls mand george
  • Hvor mange er der diagnosticeret: cirka 10 millioner amerikanere
  • Andre symptomer: træthed, sprøde negle, tør hud, følsomhed over for kulde, seksuel dysfunktion

Det hormon, din thyroid producerer, styrer dit stofskifte. Men Mayo Clinic siger, at når din skjoldbruskkirtel holder op med at skabe nok hormon, bremser din stofskifte Denne tilstand, hypothyreoidisme, forårsager ofte vægtøgning. Da disse symptomer er almindelige i tilstande som depression, kan din læge kontrollere dine hormonniveauer for at udelukke problemer med skjoldbruskkirtlen. En ordineret oral medicin kan rette problemer i skjoldbruskkirtlen og få dit stofskifte tilbage til det normale.

Næste:En skjult kamp i din krop

3. Hashimotos sygdom

Nedre rygsmerter er et underligt, men almindeligt symptom på Hashimoto's. | Tom Merton / Getty Images

  • Hvor mange er der diagnosticeret: omkring 14 millioner amerikanere
  • Andre symptomer:forstoppelse, hes stemme, højt kolesteroltal, muskelsvakhed i underkroppen, følelse af træghed, tyndere hår

Denne autoimmune sygdom får hvide blodlegemer og antistoffer fejlagtigt til at angribe cellerne i din skjoldbruskkirtel, hvilket forårsager vægtøgning og andre problemer. Selvom årsagen til Hashimoto's ikke er klar, forklarer Healthline, mener nogle forskere, at den er genetisk. Symptomer kan muligvis ikke vises i årevis, og hjerteproblemer, anæmi eller højt kolesteroltal kan udvikle sig, hvis sygdommen efterlades ubehandlet.

Næste: Overspisning er almindelig med denne ubehagelige tilstand.

5. Gastroøsofageal reflukssygdom

Da visse fødevarer kan lindre halsbrand, ender mange mennesker med denne tilstand med at overspise. | iStock.com

  • Hvor mange påvirkede: anslået 15-30% af den amerikanske befolkning
  • Andre symptomer:halsbrand, rapning, sværhedsbesvær, erosion i tænder

Gastroøsophageal reflukssygdom får musklerne mellem spiserøret og maven til at slappe af ifølge WebMD, hvilket giver maveindholdet mulighed for at strømme tilbage i din spiserør (grov). Resultatet af smertefuld halsbrand, er selve konditionen ikke det, der får folk til at gå op i vægt.

De tilsatte pund kommer fra mennesker, der overspiser for midlertidigt at reducere virkningerne af GERD, siger Redbook. Mad og spyt kan modvirke mavesyre i din spiserør, men den holder ikke. At spise midlertidigt lindre smerter garanteres næsten vægtøgning. Diæt- og livsstilsændringer og undertiden medicin kan forbedre GERD-symptomer og forhindre overspisning.

Næste: Dette er en irriterende tilstand.

7. Irritabelt tarmsyndrom

IBS kan også føre til vægttab, men de fleste mennesker overkompenserer på dage, hvor de har det godt. | iStock.com

collin thomas gosselin søskende
  • Hvor mange er der diagnosticeret: ca. 20% af den amerikanske befolkning
  • Andre symptomer: oppustethed, mavesmerter, ændring i tarmvaner

Ifølge Healthline er irritabel tarm-syndrom en GI-lidelse, der forårsager smerter og ubehag. Symptomer forekommer ofte i fakkel, hvilket betyder, at nogle dage føler du dig ikke godt og derefter ikke spiser meget. På dage, hvor du føler dig bedre, kan de med IBS dog overspise, hvilket vil medføre vægtøgning. Livestrong.com foreslår madvarer med højt fiberindhold og træning for at lindre ubehagelige IBS-symptomer, mens rødt kød og koffein udløser det.

Næste: Dit følelsesmæssige og fysiske helbred kan begge blive kompromitteret med denne lidelse.

8. Vedvarende depressiv lidelse

Denne depression lidelse kan forårsage en ændring i spisevaner. | iStock.com

  • Hvor mange er der diagnosticeret: mellem 25 og 45 millioner amerikanere
  • Andre symptomer: vedvarende tristhed, følelser af håbløshed, ændringer i søvn

Vedvarende depressiv lidelse, en mildere type kronisk depression, kan ødelægge både din følelsesmæssige og fysiske sundhed. Ifølge Healthline oplever de diagnosticerede ofte ændringer i appetit, hvilket gør overspisning mere sandsynlig. Hvis du ofte spiser, når du er trist, kan en kombination af medicin og løbende terapi hjælpe dig med at lære at klare dine følelser.

Næste: Denne rammer kun kvinder.

11. Polycystisk ovariesyndrom

Livsstilsændringer kan hjælpe med PCOS. | iStock.com/Bogdanhoda

  • Hvor mange er der diagnosticeret: 1 ud af 10 kvinder i den fødedygtige alder
  • Andre symptomer:cyster på æggestokkene, unormal menstruation, acne, depression, uønsket hår

Ligesom hypothyreoidisme er polycystisk ovariesyndrom en helbredstilstand forårsaget af en hormonel ubalance. Mayo Clinic siger, at kvinder skal have mindst to symptomer for at få en PCOS-diagnose. Desværre går mange kvinder med PCOS i vægt. Hvis du oplever uregelmæssige perioder og uforklarlig vægtøgning, skal du kontakte din læge.

Næste: Skyld aldringsprocessen for dette.

12. Menopause

Overgangsalderen kan forårsage vægtøgning. | iStock.com

  • Hvor mange er der diagnosticeret:For kvinder begynder overgangsalderen i gennemsnit ved 51 år gammel.
  • Andre symptomer:nattesved, osteoporose, hetetokter, søvnløshed, hårtab, humør

Det bliver vanskeligere at opretholde en sund vægt, når du bliver ældre. Desværre er vægtøgning meget mere almindelig - og sker hurtigere - hos kvinder over 50 år. Mayo Clinic forklarer de hormonelle ændringer, som kvinder oplever i overgangsalderen, kan få ekstra pund, især i maven. At spise rigtigt, træne og få nok søvn er især værdifulde for kvinder, der oplever dette livsfase.

Næste: Graviditet fører naturligvis til vægtøgning, men det fremskynder det.

13. Graviditetsdiabetes

Graviditetsdiabetes kan medføre overskydende vægtøgning for gravide kvinder. | iStock.com/tamaravidmar

  • Hvor mange er der diagnosticeret: 6-8% af gravide kvinder
  • Andre symptomer: overdreven sult eller tørst og / eller overdreven vandladning

De fleste af os kender diabetes type 1 og type 2. Vidste du, at der er en tredje type, kaldet svangerskabsdiabetes? Ifølge HealthCentral kan ikke-diabetiske kvinder udvikle denne type i løbet af deres femte eller sjette måned af graviditeten. I løbet af denne tid producerer kroppen nok insulin, men hormoner fremstillet i morkagen blokerer for den virkning, den formodes at have på blodsukkeret.

Den gode nyhed er, svangerskabsdiabetes forsvinder typisk efter babyen er født. Hvis du er gravid og får mere vægt end du burde, skal du kontakte din læge for at få korrekt behandling.

Yderligere rapportering fra Lauren Weiler og Meg Dowell